Tři těla, jedna duše

vydejte se do hloubky sebepoznání

Vítáme vás na cestě k prvnímu kroku do nového života.

Pokud cítíte, že žijete pod svůj potenciál, že se vám nedaří nastolit vytouženou životní rovnováhu, vnímáte-li, že vaše nitro ještě čeká na několik otázek a odpovědí, pokud toužíte po propojení se sebou a dalšími živými bytostmi
či pokud vás láká práce s energiemi, jste tu správně.

Během tří živých a dvou online setkání se spolu vypravíme pod povrch věcí.

Celým programem vás budou s nasazením jim vlastním vést průvodkyně světem energií Kristýna Šmídová a tanečně pohybová terapeutka Markéta Hermannová.

Tři těla, jedna duše

Jsme tvořeni z mnoha vrstev, přesto jsme jedním celkem.
Pro program Tři těla, jedna duše, se zaměříme na tři roviny, které fungují samy o sobě, ale ve vzájemné spolupráci.

Fyzické tělo nás drží pohromadě. Dává nám hranice, umožňuje nám hýbat se, i hýbat tím, co nás obklopuje. Je naší oporou a intenzivně nám signalizuje, pokud v našich dalších "tělech" nejsme v rovnováze – většinou nepříjemným pocitem v těle, bolestí či nemocí.

Emoční tělo odráží naše emocionální stavy, ať už pozitivní, jako je radost a láska, nebo negativní, jako je hněv, strach či smutek. Každá emoce má svůj otisk ve fyzickém těle. Emoční tělo je neustále v pohybu, reaguje na vnitřní a vnější podněty. Můžeme s ním v tomto pohybu tančit, nebo zápasit. Volba je na nás.

Energetické tělo je mostem mezi fyzickým tělem a emočním tělem a duší. Přenáší informace a ovlivňuje naše zdraví, emoce a myšlení. Zdravé energetické tělo podporuje rovnováhu a harmonii na všech úrovních existence.

Co nás čeká

Tři živá setkátní

První setkání – fyzické tělo

Jak se cítím ve svém těle? Spolupracujeme spolu nebo válčíme? Vnímám, co mi tělo říká? Naslouchám mu a nechám, aby mě vedlo? Pečuji o něj a rozvíjím ho? Vnímám fyzická těla ostatních a jejich hranice?

Druhé setkání – emoční tělo

Co se ve mně odehrává? Dokáži to jasně číst? Vyznám se ve svých pocitech? Jsem s nimi v souladu? Jak nastavit emoční harmonii a proč? Obohacují mě mé emoce, nebo mě brzdí? Zvládám emoce ostatních?

Třetí setkání – energetické tělo

Dokáži vnímat, co mě obklopuje? Umím využívat svůj energetický potenciál? Jak si aktivuji intuici a dotknu se energetického pole? Kdo jsem ve svých energiích? Jsou mé energie se mnou nebo proti mně? Jak mé energetické pole vnímají koně a ucítím to jejich?

Dvě online setkání

Pro dosažení hlubších a trvajících výsledků celého procesu je třeba pracovat kontinuálně. Online setkání využijeme pro udržení linky komunikace, ale také zadání a vyhodnocování speciálních úkolů, které mají jasnou misi: posunout nás ještě o kousek dál.
Víc neprozradíme.

Jak to uchopíme?

Od srdce. Každé živé setkání se bude skládat z několika rozličných aktivit koncipovaných s předem daným záměrem: dostat se ještě o kousek hlouběji. Budeme k tomu využívat různé formy terapeutických technik arteterapie, pohybové terapie i psychoterapie pod vedením zkušené terapeutky Markéty. S Kristýnou se zase přiblížíme energiím (nejen) pomocí vedených meditací, propojením s krásným prostředím stáje na "konci země" i díky našim koňským i dalším zvířecím průvodcům.

Pro účast v programu nemusíte mít zkušenosti s koňmi. Vítáni jsou koňáci i nekoňáci. Fyzické i mentální bezpečí účastníků je pro nás vždy na prvním místě. Účastníků bude maximálně osm, abychom mohli vytvořit bezpečnou, otevřenou a podporující atmosféru.

Proč je to důležité

Život se nám neděje, my sami jsme jeho strůjci. Mnohdy přes každodenní starosti nevidíme svůj plný potenciál. Čeho všeho jsme schopni, kde všude můžeme růst, jak můžeme být šťastni právě dnes, bez čekání na to, až se v budoucnu něco změní.

Všechno co potřebuješ, máš. Právě teď.

Jen si na to potřebuješ sáhnout. Všimnout si, ucítit, vnímat. Naučit se to vidět a používat.

Přihlásit se

Organizační informace

KDY A KDE

soboty 3. 5. + 24. 5. + 14. 6. (9:30-17) – živé setkání v JK Valtice, Úvaly u Valtic (Jihomoravský kraj)
úterky 13. 5. + 3. 6. (19:00-20:30)– online setkání na platformě Google Meet

CO S SEBOU

Příjemné, pohodlné oblečení, které snese setkání s přírodou a jejími živly. To stejné platí o obuvi. Vzhledem k tomu, že se budeme pohybovat v přítomnosti koní, doporučujeme pevnou obuv.

Budeme se konat za každého počasí.

CENA

Cena kurzu je 9 990 Kč vč. DPH.

Kurz je koncipován pro malou skupinku 8 osob.

Při živých setkání bude k dispozici občerstvení.

Oběd bude možné objednat z blízké restaurace, není v ceně kurzu.

O lektorkách

Mgr. Kristýna Šmídová

Autorka vzdělávacích projektů Nechsenest.cz, Equikurzy.cz a knihy Jak se stát lepším jezdcem, majitelka e-shopu s jezdeckou a veterinární literaturou, a oblíbeného koňského podcastu Nech se nést anebo o koních a lidech, praktikantka energetického léčení a komunikace se zvířaty, do jejíž šíře zájmů patří také překlady zahraniční jezdecké literatury (Edice Podkova), marketing a osobní rozvoj.

Jejím posláním na cestě Tří těl a jedné duše je účastníky bezpečně vést k sobě a napomáhat otevírání intuice a jemnému ladění smyslů (nejen) ve spolupráci s koňmi.

Bc. Markéta Hermannová

Tanečně pohybová terapeutka a lektorka. Pracuje v neziskové organizaci Anabell, kde poskytuje terapii a podporu lidem s poruchami příjmu potravy. Miluje svobodný intuitivní tanec a provázení lidí v pohybu, ve kterém jim pomáhá objevit kouzlo improvizace a podporuje je v prohloubení kontaktu se jejich tělem. Volný čas nejraději tráví se svým koněm Shrekem, s rodinou, výlety do přírody a bylinkařením.