Restart pro víly:

vypnout, nadechnout se a začít znovu

Nabízíme vám bezpečný prostor, kde se můžete zastavit, uvolnit, srovnat si myšlenky a naladit se na své tělo i svou duši. Dva dny, ve kterých budete jen sama sebou, v podpůrném kruhu dalších žen. Odpočinete si, načerpáte sílu, aktivujete intuici, získáte motivaci a snad dostanete odpovědi i na pár zásadních otázek.

Jedinečný retreat pro ženy (nejen) o ženských energiích s Kristýnou Šmídovou a tanečně pohybovou terapeutkou Markétou Hermannovou. 

Když se víla unaví...

Každá z nás je víla. Jen je snadné na to v dnešním světě zapomenout. V každodenním životě plném informací zvenčí, úkolů, stresu, shonu a tlaku na výkon zapomínáme, že jsme ženy – bytosti jemných energií, citlivé a vnímavé, silné a bezpodmínečně milující, ale hlavně jedinečné. 

Být v současném světě vílou je výzva. Ale ještě větší výzva je být sama sebou. Jenže pouze když najdeme cestu dovnitř – k sobě, teprve potom pochopíme, co se v nás odehrává. Dokážeme převzít kontrolu nad svým životem a postavit se sama za sebe s nezlomnou silou amazonky a přitom s lehkostí víly.

Je čas se vrátit k sobě

Tak často nám někdo říká, jaké bychom měly být, až zapomeneme, kým doopravdy jsme. 

Udělejte si konečně čas samy pro sebe a dotkněte se energií. Ve společných aktivitách vás provedeme relaxací, uvolněním těla i mysli, napojením se na sebe, uvědoměním si vlastního těla. Budeme mířit k vaší podstatě, abychom vám pomohly najít vnitřní sílu, která vám pomůže převzít za sebe odpovědnost a uskutečnit vaše sny.  

Půjdeme do hloubky, budeme pracovat s energiemi svými, přírodními i koňskými. 

Místo, kde se můžete nadechnout

Ticho, klid, příroda, příjemná společnost, bezpečný prostor pro sdílení a k tomu krásné ubytování a wellness s dobrým jídlem. To vše na vás čeká v pohádkové krajině Týnce nad Sázavou.

Program retreatu aneb co vás čeká

  • relaxace a hluboké uvolnění pomocí příjemných meditací
  • tanečně pohybová terapie
  • individuální energetický healing s Kristýnou
  • individuální terapeutický rozhovor s Markétou
  • wellness – bazén, sauna, vířivka
  • dobré jídlo
  • úvod do práce s energiemi
  • naladění se na intuici a komunikaci s koňmi
  • hry s technikami mindfulness – všímavosti
  • práce s relaxací a energiemi v přítomnosti koní

Reference

"Zpětně musím říct, že mi vílí pobyt přinesl samá pozitiva. Mám radost, že se jsem se zúčastnila, otevřel mi obzory a inspiroval mě v mnoha ohledech – v cestě zpátky ke zvířatům, v práci na sobě, v odvaze zkoušet nové věci, když bych měla vyjmenovat, co mě napadá jako první. V hlavě mi zažehl takový „bláznivý nápad“, že to, k čemu přirozeně tíhnu, možná není taková blbost, jak jsem si myslela. 😃 Vaše vhledy – Markét při rozhovoru a Kristý při healingu – byly i zpětně viděno fakt „on point“ a doteď si na ně vzpomenu. A ještě bych ráda vypíchla jednu věc – ačkoliv jsem během pobytu cítila únavu, zpětně vnímám, jak jemně, citlivě a příjemně jste celé Víly vedly. Vrátila jsem se sice mírně unavená, ale zároveň neskutečně „nabitá“. Ještě jednou děkuju!"
Katka
Retreat bol kúzelný, a pri každej spomienke naň sa mi vynoria krásne pocity - pocit vďačnosti, lásky, prijatia a súdržnosti. Nikdy by som neverila, akým obrovským prínosom pre mňa bude fungovanie v skupine, a ako prehĺbi moju dôveru k ostatných. Všetky aktivity mi pomohli zase o niečo lepšie spoznať samú seba a dostať sa hlbšie. Stále cítím láskavé úsmevy a úprimné pohľady podpory, ktoré ma celým reštartom sprevádzali a dodávali mi odvahu. To, čo som zažila si navždy uchovám v sebe, a k mnohým aktivitám a najnä pocitom sa budem vracať aj vo svojom obyčajnom živote. Dúfam, že sa stane zase o niečo neobyčajnejším a kúzelnejším! Veľká vďaka za všetko! 😊
Lucka
Jet na retreat, který se jmenuje Restart pro víly, mi už samo o sobě přišlo jako bláznivý nápad. Proč by holka, která zvládá všechno od koní přes práci až po starost o dům, měla jet na něco takového? Ale že je to přesně pro mě, jsem pochopila až na samotném retreatu. A přesně jak se píše hned v úvodu: vypnout, nadechnout se a začít znovu. Přesně to jsem potřebovala, zastavit to nekonečné kolečko. A od té doby se můj život hýbe neuvěřitelným směrem. Už to není krysí závod, který mi určuje dráhu. Jsem to já, kdo si ji tvoří. Takže pokud váháte, jestli je to pro vás, možná to teď tak nevypadá, ale na místě zjistíte, že je to právě to, co potřebujete.
Lucie P.
Konečně místo, kde koně a ostatní bytosti jsou si s lidmi rovni a neslouží jen jako posilovací nářadí!! S Kristýnkou a Markétkou jsem absolvovala Restart pro víly a mohu vřele doporučit. Bylo to nesmírně přínosné, hluboké a léčivé. Holky se skvěle doplňují a i celý kurz je úžasně poskládaný. Meditace a pohyb, hledání a nacházení sebe. Léčení a relax. Místo konání je úplně dokonalé! Mohu vřele doporučit a chystám se určitě na další kurzy 💝🍀
Bára

Organizační informace

KDY A KDE

  • 26.-27. 3. 2026, Týnec nad Sázavou

Začínáme ve čtvrtek v 9:00, končíme v pátek v 16:30. 

Proč se kurz koná ve čtvrtek a pátek? Protože věříme, že na návrat do "reality" se vám víkendový odpočinek bude rozhodně hodit. 🙂

Pokud někdo jede z daleka a potřeboval by na místě přespat již ze středy na čtvrtek, je to možné po předchozí domluvě a za příplatek 850 Kč vč. snídaně. 

Info pro alergiky: v místě ubytování jsou kočky.

KOLIK A ZA CO

Cena kurzu je 8 790 Kč vč. DPH. 

V ceně kurzu je zahrnuto:

  • ubytování a užívání prostor
  • jídlo a pití (1x snídaně, 2x oběd, 1x večeře, svačinky)
  • welness (bazén, vířivka)
  • společné aktivity
  • individuální terapie

Kurz je koncipován pro malou skupinku 8 osob.

 

Mohlo by vás zajímat

Je retreat jen pro ženy?

Ano, jen pro ženy. Pánové prominou. V případě zájmu, ale rády uspořádáme i čistě pánský retreat.

Musím mít zkušenosti s koňmi?

Vůbec ne. Retreat je především o cestě k sobě a o práci s vlastní energií. Koně nám pomohou svou přítomností, ale nebudeme s nimi nijak manipulovat.

Potřebuji něco s sebou?

Jen pohodlné oblečení (něco i pro případ deště) a plavky do wellness. A otevřenou mysl. 🙂

Budu muset tančit?

Tanečně pohybová terapie přináší naladění se na svoje tělo (a jeho potřeby). Určitě se nebudete učit povinnou taneční sestavu. 🙂

Co potřebuji vědět o energiích?

Pokud jste se zúčastnily Meditačního workshopu či retreatu K energii koně, budete mít jistou výhodu, ale není to podmínka. Retreat je vhodný i pro "energetické nováčky."

Jsou všechny aktivity povinné?

Povedeme vás i lehce mimo komfortní zónu, protože tam začíná osobní rozvoj. 🙂 Ale nebojte, nikdo vás rozhodně nebude do ničeho nutit.

O lektorkách

Mgr. Kristýna Šmídová

Autorka vzdělávacích projektů Nechsenest.cz, Equikurzy.cz a knihy Jak se stát lepším jezdcem a autorka oblíbeného koňského podcastu Nech se nést anebo o koních a lidech, do jejíž šíře zájmů patří také překlady zahraniční jezdecké literatury (Edice Podkova), marketing, copywriting a práce s léčivými energiemi.

Více než ježdění se věnuje komunikaci s koňmi (nejen) na duchovní úrovni. Zabývá se práci s energiemi a energetickými terapiemi, věnuje se aktivitám a terapiím s pomocí koní, mindfulness a osobnímu rozvoji.

Bc. Markéta Hermannová

Tanečně pohybová terapeutka a lektorka. Pracuje v neziskové organizaci Anabell, kde poskytuje terapii a podporu lidem s poruchami příjmu potravy. Miluje svobodný intuitivní tanec a provázení lidí v pohybu, ve kterém jim pomáhá objevit kouzlo improvizace a podporuje je v prohloubení kontaktu se jejich tělem. Volný čas nejraději tráví se svým koněm Shrekem, s rodinou, výlety do přírody a bylinkařením.

Přihlášení na retreat:

Další informace

Storno podmínky

  • Z vážných důvodů je možné přesunout účast na kurzu na jiný termín. Tato změna je možná nejpozději 15 dní před uskutečněním kurzu. Při stornu účasti na retreatu 14 a méně dní před jeho konáním je účtován stornovací poplatek 4 000 Kč. Účastník za sebe může poslat náhradníka. 
  • Pokud by byl termín zrušen ze strany pořadatele, pořadatel se zavazuje nabídnout účastníkům co nejbližší nový termín. 
  • Pokud by se kurz nemohl uskutečnit z důvodu vládních či epidemiologických opatření, pořadatel s účastníky se dohodnou na novém termínu. 

Organizační pokyny

  • Na místě budete poučeni o bezpečném pohybu ve stáji. V přítomnosti koní se budete pohybovat vždy se zkušeným doprovodem a nebudete vystaveni nebezpečným či nekomfortním situacím. 
  • V areálu stáji se smí kouřit pouze na vyhrazených místech. 
  • Z důvodu bezpečnosti účastníků i koní nesmí být účastníci retreatu pod vlivem alkoholu či jiných omamných látek.