MINDFULNESS STRATEGIE PRO JEZDCE

Chceme po koni, aby byl klidný, ale sami se chvějeme – nervozitou, obavami, vztekem, frustrací z vlastní neschopnosti. Jenže proti nám nestojí jen tak někdo... Koně jsou nesmírně citliví tvorové, kteří vnímají sebemenší nuance naší psychiky. Vědí o nás naprosto všechno.

Jak se k tomu postavíme?

V tomhle webináři nahlédneme do hloubky vztahu koně a jezdce. Budeme vycházet z vědeckých výzkumů, poznatků moderní neurovědy i desítek let zkušeností s koňmi. Propojíme vědu, etiku, mindfulness a osobní rozvoj do smysluplného a praktického celku, díky kterému získáte množství cenných vhledů a nadhledů do běžných situací, se kterými se jako jezdci a majitelé koní setkáváme. Zároveň si odnesete řadu praktických nástrojů, které můžete využívat v každodenní interakci s koňmi, ale i v běžném pracovním a osobním životě.  

Webinář se bude konat online ve čtvrtek 4. 6. 2026 od 19:00. Záznam bude k dispozici.

INFORMACE O WEBINÁŘI

Možná si pod pojmem mindfulness představíte meditace a svět odtržený od reality. Ale to by byl velký omyl. Mindfulness je umění všímavosti. Učí nás pozorovat, nahlížet na situace bez soudů a předsudků, prožívat emoce plně a přesto bezpečně, regulovat náš nervový systém a především aktivně si tvořit vnitřní rovnováhu. 

Koně nehodnotí to, čím se živíme, jakou máme image či jaké máme auto. Zajímá je jediné – jak se s námi cítí.

Zde platí zcela jednoduchá matematika: pokud se s námi kůň cítí dobře, bude naši společnost vyhledávat a bude ochotně spolupracovat; pokud se s námi necítí dobře, bude se nám vyhýbat a bude spolupráci odmítat. 

Koně nás hodnotí dle stavu našeho nervového systému, na základě naší vnitřní vyrovnanosti a harmonie, autenticity, stability a schopnosti být konsistentní. Nerozumí našim zíměrům, ale čtou jejich energii. Nepotřebují slova, stačí to, co z nás vyzařuje. A než pokrčíte rameny, že s tímhle přece až tak moc neuděláte – NAOPAK! Tohle vše máte plně ve své moci. Pokud k tomu, co se ve vás odehrává budeme přistupovat vědomě, můžete se pro koně stát oporou, klidnou silou, bezpečným přístavem a nejlepším přítelem.

Zajímá vás, jak na to? Pak je tenhle webinář přesně vaše téma.

O ČEM BUDEME NA WEBINÁŘI MLUVIT A CO SI Z NĚJ ODNESETE

Co je mindfulness

a jak nám všímavost může pomoci při práci s koňmi. 

Jak se nervový systém koně a jezdce vzájemně ovlivňují

a proč je důležité se tím zabývat.

Jak podpořit vztah s koněm

a pochopit co od nás koně skutečně potřebují.

Jak koni porozumět

a konečně začít chápat, co se nám snaží řict.

Mindfulness techniky

do krizových či emočně náročných situací.

Praktická cvičení

do stáje i pro domáci praxi.

Každý máme svůj příběh

Neexistuje jeden postup a jeden návod. Neexistuje jedna metoda, kterou naplácneme na všechny koně, jezdce a situace. V tomhle webináři nenajdete kuchařku s jedním receptem. My si povíme, jak co nejlépe vařit ze surovin, které máte k dispozici. 

V co věřím?

  • že aby se koně mohli učit a mohli spolupracovat, potřebují se s námi cítit bezpečně, 
  • že kůň nás bude respektovat, aniž bychom museli používat násilí, 
  • že ty nejcennější vhledy do koňské psychiky nám neposkytne trenér, ale kůň sám, 
  • že naším cílem při práci s koňmi by neměla být slepá poslušnost koně, ale naopak vzájemná důvěra a radost ze spolupráce, 
  • že každý kůň má svou hodnotu a přínos, 
  • že každý jezdec se může stále posouvat a stávat se lepší verzí sebe sama, 
  • že bez osobního rozvoje je ježdění na koni jen tělocvik, 
  • že nic není ztraceno, dokud to nevzdáte.

 

Dopřejte svému koni tu nejlepší verzi sebe sama.

Webinář se bude konat online ve čtvrtek 4. 6. 2026 od 19:00. Záznam bude k dispozici.

Kristýna Šmídová

Certifikovaná lektorka Mindfulness Now, Nechsenest.cz

Za své poslání považuje vzdělávání, inspirování a motivování jezdců k hledání a nalézání harmonie, lehkosti, jemnosti a bezpodmínečného přátelství s koňmi. 

"Koně jsou naši učitelé a jejich blaho je vždy na prvním místě."

SLOVA AUTORKY

"Člověče, zastav se. To nejdůležitější, co potřebuješ o koních vědět, ti řeknou sami koně. Jen už konečně začni poslouchat."

O autorce:
Kristýna je autorkou vzdělávacích projektů Nechsenest.cz, Equikurzy.cz, knihy Jak se stát lepším jezdcem a také oblíbeného koňského podcastu Nech se nést. Je certifikovanou lektorkou metody Mindfulness Now a věnuje se také terapeutické práci s léčivými energiemi a komunikaci se zvířaty. 

Dříve se aktivně věnovala přípravě koní v duchu klasické drezury, nyní s koňmi pracuje spíše terapeuticky. Jejím cílem je vést jezdce k tomu, aby koním naslouchali. 

Přihlášení na webinář

Zakoupením webináře získáte

  • Časově neomezený přístup
    K záznamu se můžete kdykoliv vracet.
  • Aktualizace zdarma
    Pokud kurz vylepšíme a doplníme, vše uvidíte bez dalších poplatků.
  • Odrazový můstek pro další rozvoj
    Nenecháme vás v tom. Navedeme vás na další cestu osobního rozvoje.
  • Možnost být součástí změny
    Tvoříme komunitu jezdců, kteří jsou ochotni vystoupit z davu a začít koním opravdu naslouchat.
  • Teorii i praxi
    Dost na to, abyste se posunuli k reálné změně.

Webinář se bude konat online ve čtvrtek 4. 6. 2026 od 19:00. Záznam bude k dispozici.

Pokud už jste si kurz již zakoupili,

přihlaste se zde: